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23日，国奥正式转入针对伊朗队的备战之中。在上一场与大马的比赛中，中国队全场近20次射门，却只打入1球。因此如何找回前锋队员的射门靴也就成了国奥的头等大事。
在23日下午的训练中，球队先进行了一个小时半场分队对抗。除开孙吉和曹明因伤只能在场边观看，其他22名队员都上场进行了比赛。经过两天的调整后，球员们的情绪稍微好了些。沈祥福在场边除了有时大声喊几下外，整个分队训练他没有打断过一次。于涛状态非常好，一个人包揽了主力方的4个进球，阎嵩的状态也有所恢复，除了有一个进球外，还助攻王圣打了一脚漂亮的凌空抽射。张耀坤的助攻意识也很强烈，第二节比赛中他带球从后场杀入对方禁区射门得分。相比之下，替补一方的组织要乱一些，只是由曹阳打进一球安慰一球。
分队训练之后，沈祥福又安排了半个小时的射门训练。这次射门训练形式有些特别：队员们分成两组轮流在两个门前进行25米冲刺后远射。射门的队员先将球长传给沈祥福或者他的助手，然后开始冲刺25米左右，接到教练做的球后，在运动中完成30米开外的远射。据队员们反映，这样的射门训练是“完全针对伊朗队的！”
在与大马的比赛中，国奥队的射门次数完全压过了对手，但是进球的效率却远远不如对方。“我承认自己射门的状态不是很好，但是其他队员状态也有很不错的，他们也没有进什么球，我也想不明白到底为什么。”于涛在上一场比赛中，一共有6次射门，但是却没有打进一球，“我看来应该在训练中找点感觉了！”
沈祥福也有同样的困惑，23日的分队比赛显然是在进行一些有针对性的调整。他一方面将对抗时间延长为1个小时，此外自己也特意没有参与比赛，中间也没有叫暂停，力图保持比赛的连贯性。“今天的分队比赛效果不错，我感觉状态已经慢慢好起来了。”打进了4个进球的于涛告诉记者，这样的分队比赛让他加强的射门感觉很有帮助。
上周伊朗队主场与韩国队的比赛，队员们都看了，大家比较一致的感觉是：伊朗队的防守不错，特别是上半场几乎没有给韩国人禁区内射门的机会。“伊朗队来武汉打比赛，他们的防守可能会做得更加充分。而且他们防守定位球有高空优势，到时候远射可能是打开局面的一个好办法。”于涛说，这堂训练课感觉很有针对性。不过从射门训练来看，如何提高射门得分的效率，仍然是这几天需要队员们强化训练的。（严益唯）
摘自：体坛周报
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